O Fórum Concelhio para a Promoção da Saúde de Cascais promove no próximo dia 14 de maio, pelas 11h30, um Workshop sobre Práticas de Mindfulness como Ferramenta de Bem Estar.
A sessão decorre via TEAMS. A participação é gratuita, mas sujeita a inscrição até ao dia 13 de maio para academia.saude@cm-cascais.pt ou 214 815 511.
Esta iniciativa decorre no âmbito do Programa +Saúde todos os dias da Academia da Saúde e é desenvolvida pela bloom – Focus on the Good através de Mafalda Mendes de Almeida.